洗衣机

洗衣机声带着低低的机械鸣响、转动的节奏和细微变化，像家务还在房间另一侧继续。它不是纯粹的白噪音，有自己的音色与运动感。吸引人的往往是熟悉的居家氛围，而不是完全均匀的声音，也不需要想象特别的场景。

做轻家务、读书休息，或晚间慢下来时，喜欢电器声的人可以低音量试听。有些人觉得它能淡化间歇背景噪音，但并不会消除噪音，也不保证专注。请留意转动节奏是否让你舒服；若睡前越听越清醒，就暂停。长期睡眠困难应咨询专业人士，而不是不断调大声音。

雨声让背景更柔和，猫呼噜增加室内亲切感，海浪则带来缓慢的自然对比。多个低频层次可能变得厚重，因此陪衬轻一些就好。混音器可以平衡各层并设置睡眠定时。若在婴儿附近使用任何背景声，请保持低音量，设备远离婴儿床，并遵循安全睡眠建议。